Journée mondiale du compliment

La journée mondiale du compliment, le 1er mars

Lorsque l’on évoque la date du 1er mars, il est possible que peu de personnes sachent qu’il s’agit de la journée mondiale du compliment. Cette journée a été créée aux Pays-Bas en 2003 avec pour objectif de promouvoir la bienveillance et la positivité à travers le monde. Elle est l’occasion de mettre en avant l’importance …

Comment vivre heureux

Les 5 clés pour être plus heureux

Ce qui est essentiel pour une vie plus heureuse La plupart des gens n’ont qu’une conception très floue de ce qu’est réellement le bonheur.Certains pensent le trouver dans la réalisation de projets, d’autres dans la réussite matérielle ou encore en vivant le grand amour.Or, si ces éléments extérieurs peuvent évidemment contribuer à notre bonheur, ils …

ayurvéda massage soins

Ayurveda : comment fonctionne cette médecine traditionnelle indienne ?

L’Ayurveda est la médecine traditionnelle en Inde. Tout comme les autres médecines traditionnelles, l’Ayurveda se base sur les principes fondamentaux de l’équilibre corps esprit et des capacités d’autoguérissons. Sa particularité réside dans le fait qu’elle prend en compte l’homme et l’environnement dans leur globalité. Cette médecine Indienne tirée de la sagesse universelle permet de soulager …

Bien choisir son savon naturel

Comment choisir son savon naturel?

On est tous déjà convaincu, le savon naturel est le meilleur pour prendre soin de sa peau. Ces savons sont pour la plupart issus d’une réaction de saponification à froid. Cependant ils se font de plus en plus nombreux sur le marché, et on ne sait plus comment les choisir. Et utiliser un savon naturel …

Solutions pour arrêter de ronfler

Solutions efficaces pour arrêter de ronfler

Le ronflement est un phénomène qui affecte un grand nombre de personnes dans le monde. Il existe cependant, un ensemble de solutions simples et efficaces pouvant permettre de réduire considérablement l’apparition de ce mal. Modifiez votre position de couchage au lit pour stopper le ronflement L’une des causes les plus répandues du ronflement est liée …

Huiles essentielles à la plage

Les huiles essentielles à posséder pour l’été/la plage

Au cours des vacances d’été, les petits bobos sont souvent présents. Coup de soleil, piqûres d’insectes, migraine, foulures, plaies légères et autres différents maux. La plupart d’entre eux se soignent huile essentielle heureusement par l’utilisation des huiles essentielles. Faciles à utiliser, elles peuvent parfaitement remplacer les médicaments pharmaceutiques qu’on a l’habitude de mettre dans la …

Massage tui na

Découvrir le massage Tui Na

Méconnu en France, le massage Tui Na est pourtant l’un des plus important de la médecine chinoise. Seul les vrais experts de la quête du bien-être semblaient jusque là connaître et pratiquer ce type de massage, pourtant reconnu comme l’un des 5 piliers de la médecine chinoise *. Massage chinois ancestrale On utilise bien souvent …