Santé et vélo électrique ?

vtc electrique

Pour avoir la forme et le maintenir, une personne doit au moins faire 30 minutes de marches quotidiennes. Avec le rythme boulot-métro-dodo, on n’arrive plus à respecter les bonnes hygiènes de vie. Acquérir un vélo est un moyen d’entretenir sa santé tout en respectant l’environnement. Mais qu’en est-il de la pratique avec une assistance électrique ? Connaitre […]

Aperçu sur les produits minceur sains et efficaces

Femme mince regime

De nos jours, en plus des conseils prodigués par les nutritionnistes en faveur d’une alimentation saine, beaucoup de personnes se souciant de leurs santés et de leur bien-être se remettent à l’utilisation des divers produits minceur pour perdre du poids rapidement. Être mince, une obligation ? Malgré une alimentation saine et équilibrée ou encore la pratique de sports, […]

Qu’est-ce qu’un doppler fœtal ?

Grossesse

Communément appelé échographie-doppler, le doppler fœtal est une sorte d’examen d’imagerie médicale. Il a pour principal objectif de mesurer l’écoulement sanguin. Cet outil est aussi recommandé durant la période de grossesse chez certaines femmes enceintes. En effet, il permet d’observer l’évolution de la grossesse. Cet appareil est très pratique et ne présente aucun effet négatif […]

Astragale une vraie source d’énergie

Astragale (Astragalus propinquus) est considéré comme l’une des herbes les plus importantes dans le milieu de la médecine. Les autres noms comprennent Huang Qi, et l’astragale. Les racines sont souvent utilisé pour faire du thé; ils sont de couleur jaune et un goût légèrement sucré. Il est préférable d’utiliser l’astragale avec d’autres herbes comme l’ail, le […]

Travailler sa silhouette avec le tapis de course

Tapis Running

Le tapis de course est assurément l’un des appareils de fitness les plus complets que vous pourrez retrouver sur le marché, en sachant qu’il offre bon nombre d’avantages notamment si vous désirez sculpter votre silhouette. En effet, selon les informations recueillies sur certains sites spécialisés, le tapis de course va pouvoir vous permettre de maigrir de manière […]

Le périnée, un muscle pas comme les autres

Reeducation périnée

Un muscle à travailler chez la femme Le périnée peut s’affaiblir après un accouchement ou bien encore se relâcher après la ménopause en raison des nombreux changements hormonaux successifs. Il s’agit là d’un muscle interne qui retient certains organes dont les voies digestive, urinaire et génitale. Il est donc sollicité quotidiennement lors de notre existence. De plus, […]