Se sentir bien dans son corps
L’Ashwagandha est une plante médicinale originaire d’Inde, également connue sous le nom scientifique de Withania somnifera. Elle est utilisée depuis des siècles dans la médecine ayurvédique pour ses nombreuses propriétés bénéfiques sur la santé. Littéralement traduit par « odeur de cheval », cette plante tire son nom de l’odeur caractéristique qu’elle dégage lorsqu’elle est fraîchement cueillie. Les …
L’huile de jojoba est un produit naturel extrait des graines de la plante Simmondsia chinensis, originaire des régions arides d’Amérique du Nord. Contrairement à ce que son nom indique, l’huile de jojoba n’est pas une huile réelle, mais plutôt une cire liquide, qui est très similaire au sébum naturellement produit par notre peau. En raison …
L’Ashwagandha est une plante utilisée depuis des siècles en médecine ayurvédique pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Également connu sous le nom de ginseng indien, l’Ashwagandha est considéré comme un adaptogène, ce qui signifie qu’il peut aider à améliorer la réponse de l’organisme au stress. Cependant, ce n’est pas tout. Dans cet article, nous …
L’Ayurveda est la médecine traditionnelle en Inde. Tout comme les autres médecines traditionnelles, l’Ayurveda se base sur les principes fondamentaux de l’équilibre corps esprit et des capacités d’autoguérissons. Sa particularité réside dans le fait qu’elle prend en compte l’homme et l’environnement dans leur globalité. Cette médecine Indienne tirée de la sagesse universelle permet de soulager …
Le bijou ou le bracelet fabriqué avec des pierres naturelles favorise la guérison de ceux qui le portent. En plus, avec la multitude de choix en matière de couleurs et de design qui existe actuellement, c’est devenu un accessoire et un moyen d’expression tendance. Cet article expose l’importance de leur utilisation. Les avantages procurés par …
L’huile essentielle d’immortelle dispose d’innombrables vertus. Tirée de l’immortelle ou Helichrysum italicum, une fleur qui ne se fane pas, même cueillie, elle apporte d’incroyables bienfaits. À sa découverte, elle a été très appréciée pour son efficacité dans les soins des hématomes. Désormais, ce remède est utilisé pour soulager et soigner différents types de traumatismes physiques. …
Les huiles essentielles figurent parmi les soins naturels les plus efficaces du fait de leur pureté et donc de leur forte concentration en actifs. Issues de diverses plantes que la nature met à notre disposition pour soigner naturellement les maux du quotidien, les huiles essentielles ne peuvent qu’être présentes dans notre boite à pharmacie. On …
Le rhume est une maladie assez fréquente, surtout lorsque les températures commencent à baisser. C’est une infection virale qui se manifeste par un nez bouché, des éternuements, un mal de gorge et parfois par une légère toux. Que faire en cas de rhume ? Comment l’éviter ? Ne pas le transmettre ? Voici quelques conseils. …
L’endométriose est une maladie gynécologique et chronique touchant aujourd’hui plus d’une femme sur 10, en France. S’il n’existe pas de traitement véritable pour éradiquer la maladie, il est tout de même possible de trouver des solutions pour lutter contre les symptômes liés à la maladie et les diminuer pour retrouver plus de bien-être. Quelles sont …
Avec le retour du froid, il est important d’adapter sa routine beauté pour prendre soin de soi. Dès que la température commence à chuter, les petits maux hivernaux font leur apparition. Teint terne, peau sèche, lèvres gercées ou cheveux en manque de lumière, il existe des solutions pour rester belle même en hiver. Retrouver des …