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Alexandra

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La rentrée en pleine forme
Bien-être

Ma rentrée en pleine forme

Sans une alimentation suffisante et riche en nutriments, une activité physique régulière et un sommeil réparateur, l’organisme souffre et le moral également ! Et un petit coup de pouce avec des compléments alimentaires, c’est possible et c’est parfois bienvenu. Quelles sont donc ces bonnes bases ? Bouger régulièrement C’est aussi bon pour le corps que pour la …

Le curcuma
Régime Santé

Le Curcuma, une plante excellente pour la santé

Le Curcuma est un rhizome qui est bien plus qu’une simple épice. En plus de colorer les recettes d’un beau jaune doré, il apporte un petit goût exotique et surtout, booste nos assiettes en composés antioxydants et anti-inflammatoire, un véritable ami de la santé, facile à introduire dans nos assiettes. Deux plantes tropicales, deux rhizomes, …

Savon artisanal
Beauté

Peau sensible: quelques conseils à considérer pour bien choisir le savon

Le savon fait partie des produits d’hygiène corporelle parmi les plus utilisés quasi quotidiennement. Il existe plusieurs sortes de savons, mais qui ne sont toutefois pas adaptés à chaque type de peau. Justement, si vous avez la peau sensible, il est alors nécessaire d’orienter le choix de votre savon en conséquence. D’ailleurs, voici quelques conseils …

Bien-être Santé

Canicule : Comment supporter la chaleur sans clim

En cet été caniculaire,nous sommes tous à la recherche d’un moyen de se rafraîchir. Si la climatisation reste ce qu’il y a de plus efficace, tous les logements n’en sont toutefois pas pourvu. Aussi, découvrez les astuces et méthodes pour garder son corps et sa maison au frais alors que les températures extérieures s’envolent. Garder …

Lutter contre le cancer
Santé

Le rôle des extraits de Beljanski pour la lutte contre le cancer

En France, des milliers de personnes meurent chaque année de tumeurs cancéreuses. De manière générale, aucun médicament miracle n’a pu être développé jusqu’à aujourd’hui pour lutter contre les cancers les plus meurtriers. En revanche, la découverte des extraits de Beljanski, des plantes tropicales aux vertus anticancéreuses, a su redonner espoir aux scientifiques ainsi qu’aux patients. …

Comment utiliser l'Aloe Vera
Beauté Santé

Quand et comment se servir de l’Aloe Vera ?

Considérée depuis toujours comme une plante curative grâce à ses principales composantes, l’Aloe Vera est connue pour ses innombrables bienfaits aussi bien sur la santé que sur le bien-être et la beauté. C’est la raison pour laquelle elle est présentée sous différentes formes sur le marché selon divers modes d’administration : plante fraîche, gel, jus, …

homéopathie
Santé

Différences entre allopathie et homéopathie

Dans le domaine de la médecine, un choix doit souvent être fait par le patient et ce, pour connaitre le type de traitement qui convient suivant la maladie à traiter. Malheureusement ce choix est parfois réalisé sans bien connaître les termes exacts et les implications.Nous vous proposons ici les différences entre allopathie et homéopathie. Différences …

Belles et rondes
Bien-être

Body-positivisme, accepter son corps pour vivre plus heureuse.

On entend souvent parler d’accepter ses rondeurs, mais le body-positivisme ne s’arrête pas là ! Il propose à chaque homme et femme d’aimer son corps tel qu’il est . Découvrez pourquoi et comment le body-positivisme peut influencer votre bien-être de façon profonde et durable. Body-positivisme : définition Autant être honnête tout de suite, personne n’échappe aux complexes. …