Tous les articles

Alexandra

Affichage de 39 Résultat(s)
Lutter contre l'endométriose
Santé

Des solutions naturelles pour lutter contre l’endométriose

L’endométriose est une maladie gynécologique et chronique touchant aujourd’hui plus d’une femme sur 10, en France. S’il n’existe pas de traitement véritable pour éradiquer la maladie, il est tout de même possible de trouver des solutions pour lutter contre les symptômes liés à la maladie et les diminuer pour retrouver plus de bien-être. Quelles sont …

Prendre soin de soi en Hiver
Bien-être Santé

Prendre soin de soi avec le retour du froid

Avec le retour du froid, il est important d’adapter sa routine beauté pour prendre soin de soi. Dès que la température commence à chuter, les petits maux hivernaux font leur apparition. Teint terne, peau sèche, lèvres gercées ou cheveux en manque de lumière, il existe des solutions pour rester belle même en hiver.  Retrouver des …

Lutter contre la perte des cheveux
Beauté

Stopper la chute des cheveux : les solutions naturelles

Vous venez de constater avec angoisse que vous perdez énormément vos cheveux. La calvitie, aussi appelée alopécie, vous guette. Pourtant il y a de cela quelques semaines, ce n’était pas le cas. Par ailleurs, plusieurs femmes et hommes, ont tendance à constater des pertes de cheveux plus importantes en automne, ce qui est en soit …

La rentrée en pleine forme
Bien-être

Ma rentrée en pleine forme

Sans une alimentation suffisante et riche en nutriments, une activité physique régulière et un sommeil réparateur, l’organisme souffre et le moral également ! Et un petit coup de pouce avec des compléments alimentaires, c’est possible et c’est parfois bienvenu. Quelles sont donc ces bonnes bases ? Bouger régulièrement C’est aussi bon pour le corps que pour la …

Le curcuma
Régime Santé

Le Curcuma, une plante excellente pour la santé

Le Curcuma est un rhizome qui est bien plus qu’une simple épice. En plus de colorer les recettes d’un beau jaune doré, il apporte un petit goût exotique et surtout, booste nos assiettes en composés antioxydants et anti-inflammatoire, un véritable ami de la santé, facile à introduire dans nos assiettes. Deux plantes tropicales, deux rhizomes, …

Savon artisanal
Beauté

Peau sensible: quelques conseils à considérer pour bien choisir le savon

Le savon fait partie des produits d’hygiène corporelle parmi les plus utilisés quasi quotidiennement. Il existe plusieurs sortes de savons, mais qui ne sont toutefois pas adaptés à chaque type de peau. Justement, si vous avez la peau sensible, il est alors nécessaire d’orienter le choix de votre savon en conséquence. D’ailleurs, voici quelques conseils …

Cheveux longs
Beauté

3 conseils efficaces pour favoriser la croissance des cheveux

À un moment donné, on a toutes rêvé d’avoir de longs et beaux cheveux. Pourtant, pour bien des femmes, il peut être difficile de faire croître sa chevelure tout en la gardant en bonne santé. Heureusement, comme on peut le voir à travers cet article, il existe quelques conseils et astuces efficaces qui permettent de …

Bien-être Santé

Canicule : Comment supporter la chaleur sans clim

En cet été caniculaire,nous sommes tous à la recherche d’un moyen de se rafraîchir. Si la climatisation reste ce qu’il y a de plus efficace, tous les logements n’en sont toutefois pas pourvu. Aussi, découvrez les astuces et méthodes pour garder son corps et sa maison au frais alors que les températures extérieures s’envolent. Garder …